Yoga Dienstag Abend

Jeden Dienstag Abend von 19 Uhr bis 20 Uhr in Homburg (TG).
In dieser Lektion kommt dein ganzes System kommt in Fluss- ein flow, so dass Du Deinen Alltag für diesen Moment völlig vergisst. Dieser Yoga-Stil fördert Kraft, Balance, Ausdauer und Beweglichkeit. Die Klasse kann sowohl ruhige, aber auch herausfordernde Elemente beinhalten.

Es sind keine Vorkenntnisse nötig und diese Klasse ist offen für alle. 

Yoga fördert:

• Gesundheit und innere Ausgeglichenheit.
• Mehr Beweglichkeit, Vitalität und Kraft.
• Mehr Atemvolumen und Entwicklung eines „langen Atems“.
• Unterstützung des Immunsystems.
• Abbau von Stress, Verspannungen und Schmerzen.
• Lebensqualität und geistige Flexibilität bis ins hohe Alter.
• Mehr innere Ruhe, Selbstbewusstsein, Sicherheit, Selbstvertrauen, Energie, Wohlbefinden und Lebensfreude.
• Inner Klarheit und Bewusstwerdung von sich Selbst.

Für weitere Informationen, bei Fragen und wenn Du gerne ‘schnuppern’ kommen möchtest melde dich gerne unter:
WhatsApp oder Tel.: 077 267 93 83 oder
[email protected]

Preise:

– 10er Abo -> CHF 220 / 4 Monate gültig (wird verlängert wenn Std ausfällt)
– 5er Abo -> CHF 110 / 3 Monate gültig (wird verlängert wenn Std ausfällt)

– Einzelstunde -> CHF 25
– Schnupperlektion -> CHF 22